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白癜风患者常见的运动错误
运动能够提高人体的免疫力、增强患者体质，这是我们每个人都很清楚的，因此很多白癜风患者选择通过运动来改善自己的身体机能。这种做法固然是很好的，但是由于大家存在认识上的错误，出现了运动不当的现象，不但对白癜风的治疗没有帮助，反而加重了病情。
白癜风患者错误的运动常识有什么
白癜风患者常见的运动错误：
其一：认为晨练很好
很多白癜风患者喜欢早晨锻炼，以为早上空气清新，其实不然。早上的空气污染是很严重的，空气污染不但是白癜风的诱发原因，而且还可以加重白癜风。
其二：忽视热身
准备活动是健身的重要步骤。活动前热身，可以提高身体兴奋度，减小肌肉黏滞性，增加关节的灵活性，以免运动损伤，形成同形反应，照成白癜风扩散。
其三：带病坚持锻炼
这是最危险的。身体感到不适，应暂停运动或减少运动，否则不单会加重疾病，还会因为免疫力低下，加重白癜风。
其四：剧烈运动后骤停
剧烈运动时，心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血流加速。如果突然停下来休息，肌肉收缩停止，肌肉中的血液不能顺利流回心脏，会造成皮肤短暂缺氧，从而加重白癜风。
宁波白癜风医院小贴士：凡事都要讲究科学，白癜风患者的运动也是有讲究的，希望大家能够认识到这一点，以免以上情况的发生，早日摆脱疾病困扰，早日恢复起来。
人才: 白癜风患者常见的运动错误这篇文章，很有帮助 大家都可以仔细看看
12月02号
厉害: 白癜风患者常见的运动错误原来是这样啊，早治疗早放心，真的整天都担心白癜风蔓延
12月02号
