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冬季白癜风饮食注意什么呢?冬季气候寒冷，容易导致一些疾病的侵袭，同时影响人体内分泌系统，导致很多疾病无法有效控制，尤其是像白癜风这样的顽固性皮肤病。冬季，很多白癜风患者不注意日常护理，尤其是饮食方面，病情反复出现。那么，冬季白癜风饮食注意什么呢?
1、增加富含酪氨酸酶食物的摄入：
黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，然后被氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酪氨酸酶需要铜、锌等微量元素的参与才能增强其活性。因此，应多吃富含酪氨酸和铜、锌的食物，如动物肝脏、瘦肉等、 鸡蛋、 豆类和新鲜蔬菜。
2、少吃富含维生素C的食物：
因为维生素C可以降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的形成。黑色素代谢实验表明，添加维生素C可以中断黑色素的产生。因此，体内维生素C含量的增加，不利于黑色素的形成，也不利于白癜风患者的健康。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽量多吃富含铜的食物如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。
3、减少富含谷胱甘肽的食物的摄入：
近年来，科学家们发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽可以增加皮肤中酪氨酸酶的活性。因此，白癜风患者应少吃或不吃富含谷胱甘肽的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊、辣椒等。特别是不宜饮酒，否则会加重病情。可以多吃胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果可以多吃葡萄、苹果和核桃、花生、芝麻等硬果。
冬季白癜风饮食注意什么呢?以上三点介绍白癜风患者冬季要注意哪些饮食。通过以上的介绍，相信大家应该对白癜风的饮食有了了解。希望患者朋友们能够重视。可以去当地医院仔细诊断，或者去白癜风频道了解相关常识。相信只要患者有毅力，白癜风患者的病情会得到缓解甚至治疗好。
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12月02号
厉害: 冬季白癜风饮食注意什么呢原来是这样啊，早治疗早放心，真的整天都担心白癜风蔓延
12月02号
